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   11月28日，支坪镇邀请区委党校高级心理咨询师韩燕开展“栀花讲堂”专题讲座。全体机关干部、村（社区）干部共180余人到场聆听。

   讲座中，韩燕以《塑造阳光心态，享受幸福人生》为主题，从阳光心态的内涵、塑造阳光的益处、塑造阳光心态的方法等几方面进行了阐述，让大家都正确认识基层工作及生活中存在的压力，科学掌握自我心理调适和情绪管理的方法。

   大家纷纷表示，本次专题讲座是一场“及时雨”，学到许多情绪管理的好办法，学会如何正确释放压力、消除负面情绪、拥有阳光心态，提高了自我调适和抗压能力。